8월 폭염이 이어지면서 낮뿐만 아니라 야외활동과 일상생활에서도 온열질환에 대한 주의가 필요합니다. 온열질환은 뜨거운 환경에 장시간 노출되면서 발생하는 급성질환으로 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 열사병은 온열질환 가운데 가장 위험한 형태로, 신속하게 대처하지 않으면 생명이 위태로울 수 있습니다.질병관리청도 폭염 시 더운 시간대의 활동을 줄이고 물을 자주 마시며 시원한 장소에서 지내는 등 예방수칙을 지킬 것을 권고하고 있습니다. 그렇다면 폭염 때 우리가 무심코 하는 행동 중 피해야 할 것은 무엇일까요? 폭염 때 하면 안 되는 행동 10가지한낮에 장시간 야외활동하기갈증이 날 때까지 물을 마시지 않기더운데도 운동을 계속하기차 안에 오래 머무르기두통이나 어..